產後的三日及待產包

2019年09月12日

剛生產完的時候，除了第一天待在健保房（4人一間），剩下的兩天，感謝Ｇ先生的錦囊，也剛好排到位置，立馬轉病房到單人房。

• 健保房不好嗎？為何要多花費去住單人房？

健保房
優點：荷包省很多。
缺點：
１、以中國醫藥學院附設醫院來說，健保房內只有兩支共用電話，當半夜寶寶需要喝母奶的時候，嬰兒室的護士就會撥打電話，這時候這個病房滿床的話，就是看誰去接電話，然後會再互相告知哪床的媽媽要去遙遠的嬰兒室餵奶。但請試想：妳剛生產完，身體根本還未康復，下體痛得要命，無法移動，還需要起來接電話，電話也不是很靠近病床；或是，妳睡得很熟，卻因為別床媽媽要餵奶，所以被電話聲吵醒，無法好好休息。
２、4人一間，代表4組家庭，代表或許有很多親朋好友會在不同時段來同個病房，音量大小是妳無法控制的。
３、較沒有隱私，做事也會躡手躡腳的怕干擾到其他人。
４、只有一間共用廁所。
５、用餐桌只有兩張，如果來不及拿到，只好等他床吃完飯、用完桌子，才能拿了。

單人房
優點：
１、就像是在住小套房，自己空間想怎樣做都不是問題。
２、自己的寶寶可以推進單人房母嬰同室，這樣父親也才摸得到、抱得到剛出生不久的孩子，要餵奶也很方便。
３、有專屬的病房門卡，不用擔心會遭到別人誤闖。
缺點：一晚幾千塊跑不掉。

轉入到單人房後，我的父母親也可以馬上抱到孫女了。

在產前，我可是做足了準備，待產包也兩大行李箱備好好！但是，發現到有許多其實是不會用到的，以下分享我準備的東西，也提醒我自己在二胎的時候，可以少帶點東西。

媽媽包：

• 夫妻身分證、健保卡、媽媽手冊、錢包、手機、充電線
• 衛生紙、濕紙巾
• 盥洗用品（牙膏、牙刷、洗面乳、乾洗髮、毛巾、洗髮精、沐浴乳、小臉盆）
  本人傷口還在疼，根本不敢也不想洗⋯⋯
• 束腹帶（剖腹產的必備，自然產不一定立馬需要）
• 日拋隱形眼鏡、眼鏡（生產的時候可以戴隱形眼鏡）
• 保暖衣物、出院衣物、寬鬆衣服、免洗內褲（內褲不用多，因為會墊衛生棉）
• 看護墊、衛生棉、產褥墊、溢乳墊、清淨棉、羊脂膏
  溢乳墊及羊脂膏在第一胎母親上的首三日住院時間，比較用不太到，它們較屬於半個月後才需要用上的，但是可以當作在醫院，因為初餵新生兒而造成乳頭破皮後，防止和衣服摩擦的保護墊；清淨棉是用來清潔乳頭的，基本上不太需要用到。
• 水瓶、吸管
• 拖鞋
• 客用枕頭、棉被（中國醫藥學院附設醫院並沒有提供多餘客用的，看各大醫院的提供物喲！）

寶寶包：

• NB尿布（若有拿到贈品的，可以帶著，不然通常醫院都是有準備的。）
• 出院衣服、紗布巾
• 汽車座椅、提籃（接新生兒出院，一定要帶著！）
• 集乳器、奶瓶
  第一胎的母親在首三日奶量不會多到需要集乳器，但是可以攜帶奶瓶，當手擠奶的時候，可以收集，並提供給嬰兒室的護理人員，讓他們可以協助餵寶寶。

最後，這產後三日，或許是自然產的關係，我在第二天其實就已經可以走動了！經過友人的分享，剖腹產的傷口好的較慢，也較痛，也不見得首個月就能下床走動⋯⋯

以上，為本人的親身經驗分享，祝福所有孕婦準媽媽們，生產順利。